Заметки на тему советы # 010
Как выбрать матрас для новорожденного?
Каждая молодая семья, которая ждет своего долгожданного малыша, обустраивает детскую комнату, делая ее более комфортной и уютной, а кроватка является одним из главных атрибутов, так как именно от нее зависит, насколько крепко и хорошо будет спать ваш ребенок.
Очень часто, приходя в магазин родители решают какой матрас выбрать для новорожденного? Сразу скажем, что некоторые кроватки продаются сразу с матрасом, бывает такое, что опытный продавец подсказывает, какой лучше матрас выбрать, а происходит иногда так, что выбор стоит за вами.
В том случае, если кроватка была куплена раньше, сделана под заказ или осталась по наследству, то прежде чем совершить покупку, необходимо сделать замеры.
Для новорожденного малыша матрас должен быть в меру упругим и жестким, лучше выбрать ортопедический с независимыми пружинками, чтобы у ребенка позвоночник правильно формировался.
Наполнителей для матраса множество, какие-то более дешевые, какие-то более дорогие. К дешевым можно отнести вату и поролон, но с таким наполнителем лучше не брать, потому что матрас становится слишком мягким, и ребенок во сне может уткнуться носиком.
Лучше выбрать с натуральным компонентом: латекс, кокосовая и деревянная стружка. Правильный матрас должен вентилироваться, не иметь запаха, быть без аллергических и вредных компонентов.
Лучше остановить свой выбор на чехле для матраса из хлопка или жаккарда, они более практичные и ребенку будет удобно спать на животике. Будут ли у вас бессонные ночи – зависит от вашего выбора матраса, не стоит на этом экономить, приобретите для своего малыша практичный, удобный из экологического материала матрасик.
Молокочай: результаты и отзывы
Разгрузочный день на молокочае является одним из самых популярных способов борьбы с лишними килограммами. Свою известность данный напиток приобрел благодаря приятному вкусу и высокой эффективности.
Рецепт молокочая
Приготовить этот волшебный напиток можно разными способами.
1. Завари отдельно зеленый чай из соотношения 1 ч. ложка чая на 100 мл воды. После этого смешай чай с молоком в пропорции 1 к 1.
2. Можешь заварить чай прямо в молоке. Для этого подогрей молоко до температуры 70-80 градусов и залей им чай. Тебе понадобится где-то 2-3 ч. ложки чая на 1 л молока.
В течение разгрузочного дня тебе предстоит выпить не менее полутора л молокочая. Для усиления эффекта пей еще как можно больше простой питьевой воды. Можешь также поесть немного сухофруктов.
В конце концов, разгрузочный день на молокочае подарит тебе легкость, бодрость и отличное самочувствие. Нужно также отметить, что к его употреблению очень мало противопоказаний. Как правило, они связаны с непереносимостью молока. Также нежелательно проводить разгрузочные дни на молокочае тем, кто страдает болезнями суставов. Людям с пониженным давлением также стоит быть готовыми к тому, что от молокочая их проблема может усугубиться на первых порах – однако это дело привычки. Играть онлайн в самом честном казино интернета пин ап . Получите бонус при регистрации введя промокод pinup10 и заберите самый крупный выигрыш в истории.